当前位置:首页 > 话题杂谈 > 莲花白可以做哪些菜品呢?

莲花白可以做哪些菜品呢?

2025-06-16 06:27:09 [奇闻故事] 来源:沙坪坝区青祥
莲花白可以做哪些菜品呢?

醋熘莲花白

莲花白饺子

糖醋莲花白

烙莲花白

高丽菜

糖醋莲白

手撕包菜

手撕圆白菜

猪皮卤高丽菜

羊肉胡萝卜包菜炒面

虾皮凉拌卷心菜

竹笋包菜卷

大蒜包菜回锅肉

卷心菜意面

肉末卷心菜

炒小圆白菜丝

酱肘番茄爆炒圆白菜

包菜炒虾

高丽菜水煎包馅料

新派剁椒手撕包菜

高丽菜干

素炒莲花白怎么做好吃,莲花素炒莲花白的做菜家常做法

用料:莲花白半棵、盐4克、莲花生抽适量、做菜辣椒1个、莲花葱姜丝少许。做菜

步骤:

1、莲花莲花白洗净后,做菜手撕成小片,莲花备好葱、做菜姜、莲花辣椒。做菜

2、莲花锅内油热后,做菜下入葱姜爆出香味。莲花

3、倒入莲花白和辣椒翻炒。

4、炒至七成熟时,倒入适量生抽,和盐继续翻炒至八、九成熟即可出锅。

5、成品。

我们经常做的两种:醋溜包菜、西红柿炒包菜。

莲花白是一种很有营养的青菜,有润肤美白、防癌抗癌和保持血管弹性的功效,配上红色的胡萝卜和绿色的青椒,整个菜看起来好看,也不单调。

材料

包菜半个,番茄1个,番茄酱2汤匙,蒜头2瓣,油,盐适量

做法

1.准备材料:包菜(只用了半个)清洗后切丝沥干水分,番茄底部划2刀后放开水里烫一会,剥皮切薄片,蒜拍扁

2.热油锅,爆香蒜头,放进包菜爆炒至软身

3.包菜扒到一边,放进番茄爆炒几下

4.把番茄和包菜混在一起爆炒(我的番茄太小,感觉不够所以加了一些番茄酱),翻炒至全部材料软熟,放盐调味就可以啦

5.我喜欢软的口感,所以炒的时间比较长,如果你喜欢爽口的话,可以缩短炒的时间

(责任编辑:话题杂谈)

推荐文章
  • 揭秘涨粉神奇:黑科技引流系统

    揭秘涨粉神奇:黑科技引流系统 黑科技引流系统是一种新型的涨粉神器,借助一系列先进的技术和策略,帮助用户实现自动化的、高效的、精准的粉丝增长。黑科技引流技术融合了人工智能算法、大数据分析、自动化工具和深度用户行为研究等多种技术手段, ...[详细]
  • 家常菜300包桌都有什么菜?

    家常菜300包桌都有什么菜? 常规家常菜300 元包桌菜单:16 道菜)凉菜:家乡肠、大拌菜、线菜、苦菊拌杏仁、水芥菜、芹菜拌尖椒热菜:家常炖鱼 1 条、柴鸡炖土豆、肉炖粉条、白菜炖豆腐、农家乱炖、炸花椒芽、韭菜炒河虾、尖椒炒西葫 ...[详细]
  • 玉米可以做成哪些美食?

    玉米可以做成哪些美食? 一、椒盐玉米粒材料:甜玉米、椒盐、生粉、鸡蛋、葱做法:1、在玉米粒中加鸡蛋清搅匀;再加生粉,搅到玉米粒外面都包上一层。2、锅里放油,烧至七、八成热,把搅好的玉米粒倒进去,半分钟之后再搅拌,六、七分钟后 ...[详细]
  • 西红柿鸡蛋面怎么做的步骤

    西红柿鸡蛋面怎么做的步骤 西红柿鸡蛋是很常见的家常菜,那么大家吃过西红柿鸡蛋面吗?看着食谱的名字我们就可以知道,西红柿鸡蛋面里面是由西红柿、鸡蛋还有面条组成的。那么这样一道美味的食谱是如何操作的呢?今天小编就为大家讲解一下西红 ...[详细]
  • 夏季最愛吃的素餡餅,皮薄大餡又柔軟,做法真簡單

    夏季最愛吃的素餡餅,皮薄大餡又柔軟,做法真簡單 .wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%,4:3padding-bottom:7 ...[详细]
  • 焖饭非常适合懒人制作,焖饭里放些什么蔬菜比较好?

    焖饭非常适合懒人制作,焖饭里放些什么蔬菜比较好? 焖饭当中多放一些根茎类蔬菜和淀粉含量比较高的蔬菜,比方说像胡萝卜、土豆,青豆,玉米、香菇等等,都是非常不错的选择,因为这些蔬菜在焖饭的过程当中不会容易化掉,而且还能够通过这种制作方式更加入味好吃。相信 ...[详细]
  • 赣州10大美食小吃是什么?

    赣州10大美食小吃是什么? 赣州,江西省省辖市,简称?虔?,别称?虔城?,也称?赣南?,位于江西省南部,是江西省的南大门,是江西省面积最大、人口最多的地级市。素有千里赣江第一城、江南宋城、客家摇篮、红色故都、世界橙乡等美誉,拥有 ...[详细]
  • 红烧肉的制作方法?

    红烧肉的制作方法? 三种红烧肉的做法第一种1、把买回的五花肉就是那种瘦肉和肥肉曾层叠状的)切成1厘米见方厚度不管,只管长宽);2、锅里放油多放点),热后放入糖白糖也可)一勺可多放点),炒到糊为止这时候锅里应该在冒浓烟,别 ...[详细]
  • 炒猪肉的做法大全家常菜窍门

    炒猪肉的做法大全家常菜窍门 肉片主要是以猪肉为准,把猪肉削成片状,搭配其他的食物来烧,肉片的做法有很多,有爆炒肉片,有水煮肉片,也有香菇肉片、木耳肉片等,那么我们就来看看下面的几种肉片的做法。水煮肉片材料准备好里脊肉、白菜或者是 ...[详细]
  • 糖葫芦的制作方法?

    糖葫芦的制作方法? 原料:山楂十颗、白糖适量。做法步骤:1、山楂洗净晾干。2、拿刀从山楂中间横着划一圈,以触碰到中间核为宜。3、转开山楂,轻轻挤压可以轻松把核去掉。4、用小刀把两头剔掉。洞不要弄的太大免得串在签上太松。5 ...[详细]
热点阅读